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老人房布局

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作者:海南精英 时间:2018-01-10 访问:2386次

    1.老人房的方位。

    上了年纪的人睡觉轻、睡眠少,如果睡眠环境不好,容易被吵醒或打扰。这样就要求老年人的房间应该选择在隐蔽的地方。环境清净有利于老年人的休息。老人卧室也不宜离家人卧室太远,也不可太吵闹。

    老年人上了年纪,腿脚不方便,行动也不如年轻人方便,如果卧室在住宅的南方或东南方,离浴室也近些,老人不至于觉得孤独或不方便。如果是楼房,最好安置于楼下,还应该考虑楼梯的斜度,千万不可太陡。老年人最经不起摔,若摔倒后果不堪设想。

    另外,老人房不宜太大。根据中医和气功理论,白天人体内的能量和外部空间能量是一个交换过程,人体通过呼吸、吸收阳光、摄入食物等,随时补充运动及用脑后消耗的能量。而一旦进入了睡眠状态,则只有通过呼吸射入能量,但人体在睡眠状态中只是减少了身体活动,大脑会由于做梦而不能得到充分的休息,在睡眠过程中人体能量是付出得多、吸收的少,所以建议给老年人选择较小的卧室。

    2.老年房的陈设。

    老年人的睡眠质量一般不高,为了使他们能有高质量的睡眠,床应尽量摆放在最佳方位。在老年房内设置衣柜,会使空间拥挤。衣柜不适合摆在床头,尤其紧挨床尾,那样会给老人造成压迫感,影响睡眠。尽量避免在老年房里放置过多的金属物品,因为金属类的东西色调较冷,不适合老人房的温馨气氛。

    老人房有时也会充当书房。因此,写字台在老人房也是很重要的家具。为有阅读和写字习惯的老人准备一张大小适中的写字台也是很有必要的。

    如果老人房面积允许的话,最好摆放一张双人沙发,方便老人之间聊天。此时,沙发在老人房中的作用相当于休闲的藤椅。老人房不需要有太多的摆设,但有一点很重要,就是沙发要靠墙摆放。

    3.老人房的颜色。

    老人房不宜用太鲜艳的红色装饰。鲜艳的红色装饰会令人精神亢奋,长此以往会导致精神不济、心情烦闷。老人房适宜营造放松、和缓的气氛,使用能让老人平静、舒适的颜色最恰当。

    老人房的色调应以淡雅为首选。人在晚年时都希望过上平静的生活,房间的淡雅色调正好符合他们的心情。

    老人房的方位与适于选择的颜色对应如下:

    东与东南-----绿色、蓝色

    南----淡紫色、黄色、黑色

    西----粉红色、米色、白色、灰色

    北----灰白色、红色、粉红色、米色

    西北----灰色、白色、粉红色、黄色、棕色、黑色

    东北----淡蓝色、铁锈色

    西南----黄色、棕色

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